“博爱燕赵 火热青春”|廊坊心力量系列活动呵护儿童心理健康

为进一步弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，及时发现和掌握儿童心理健康情况和实际需求，提供有针对性和个性化志愿服务工作，近日，廊坊市安心帮红十字志愿服务队走进社区，开展“博爱燕赵 火热青春”廊坊心力量系列活动，为孩子和家长认识与管理情绪，建立良好沟通模式，共同呵护儿童心理健康。

心灵之境--彩绘曼陀罗

8月9日，廊坊市安心帮红十字志愿服务队来到开发区祥泰社区为30多名孩子和家长带来一场统合情绪、凝心创造的曼陀罗彩绘活动。

安心帮队长宁凌昀老师通过小游戏提升孩子的兴趣度，慢慢引导他们进入到“曼陀罗绘画”活动，在满足孩子安全感的前提下，自然而然地在绘画过程中让内心的对立面整合并重新建立起秩序和平衡。孩子们在自然而然的涂鸦中，记录学习生活中的微妙感受，看似简单的涂抹，也是在进行一种情绪的释放，也促使参与者亲子关系更加亲密。

情绪的流动

8月11日，廊坊市安心帮红十字志愿服务队在瑞景家园开展“博爱燕赵 火热青春”廊坊心力量系列活动之“情绪的流动”。红十字志愿者于老师向大家通过捏耳对侧触碰膝盖的活动，在浅显易懂的讲解中，让孩子们了解情绪反应的脑机制，明白良好氛围下的平和情绪才能提高学习效率。

孩子与家长共同完成以情绪为主题的团体沙盘，营造快乐的时光、悲伤的时刻、遗憾的过往、憧憬的未来。在情绪的流动中，看见彼此眼里的爱。

我的世界

8月12日，廊坊市安心帮红十字志愿服务队在瑞景家园开展“博爱燕赵 火热青春”廊坊心力量系列活动之“我的世界”。

孩子和家长在红十字志愿者胡老师的带领下，用身体比火划大西瓜小西瓜的逆向动作来调整注意力。随后国家二级心理咨询师刘老师带领大家画出最喜欢的动物并讲出它的特质，这些动物的意象呈现的是每一个人具备的优点或者性格特质，并在沙盘游戏中把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从孩子们的沙盘作品能够看到他们每一个人的关注点不同，是孩子们心中现实世界的投射。当孩子欣赏自己的作品，介绍自己的作品，他们也会获得一种满足感和成就感。

“博爱燕赵 火热青春”廊坊心力量系列活动得到了孩子和家长的一致肯定，大家表示希望经常开展此类心理团辅活动活动，助力和谐社区建设，促进亲子关系更亲密。